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無印良品「フライパンでつくるナン」は激うま!作り方、アレンジレシピも解説

無印良品は、おしゃれなお菓子や珍しい食品が販売されています。

その中で特に人気が高い商品は「フライパンでつくるナン」!

【特徴】フライパンでつくるナン(無印良品)
  • 家で手軽に本格的なナンが作れる!
  • 化学調味料・合成着色料・香料を不使用!
  • 1袋(4枚分):190円とお手頃!

オリーブオイルと水を加えて混ぜて、焼くだけで生地が完成!自宅にいながら本格的なナンが作れます。

この記事では、成城石井の「フライパンでつくるナン」の作り方、味、アレンジレシピ、賞味期限、カロリーなどを紹介します。

最後まで読んでもられると、「ナン」が食べたくなるかもしれませんよ!

無印良品 「フライパンでつくるナン」とは

本格的なナンが家で作れる

インドカレー店でよく見かけるナン料理!

それが簡単に家で作られるんですよね。

ピザ生地を作る容量で、ナンの粉を混ぜて伸ばして最後にフライパンで焼けば完成!

スパイスカレーと合わせると、外食気分が味わえますよ!

化学調味料・合成着色料・香料を不使用

無印良品「フライパンでつくるナン」は、無添加ではないですが、化学調味料・合成着色料・香料は不使用

冷凍ナンはスーパーで販売されていますが、添加物が気になって購入しにくいと思われる方にもおすすめ!

しかも本格的なナンで、お店の味に近づけますよ。

お手頃価格!

無印良品「フライパンでつくるナン」の詳細は次の通りです。

【概要】値段・本数、サイズなど
  • 値段・価格:190円
  • 内容量:200g(22〜25cmのナンが4枚分)
  • メーカー:日東富士製粉株式会社
  • サイズ:縦22cm × 横15cm × 厚み2cm程度

価格は190円(税込)とリーズナブル!

手のひら以上のナンが、4枚分作れます。

冷凍ナンは安くても1枚100円以上しますので、無印良品「フライパンでつくるナン」は、半額以下で作れます。

1回に4枚食べるのが多すぎる方には、フライパンで焼いた後に冷凍保存もできますのでお試しくださいね(方法は後ほど明記します)。

食べきれなくても捨てることなく、最後まで美味しく食べられますよ!

ナンの作り方

詳細は袋に明記されていますが、わかりやすく写真も入れて解説しますね。

材料(4枚分)

フライパンでつくるナン 1袋

水  100ml

サラダ油またはオリーブオイル 5ml

作り方

ナンミックスと水、オリーブオイルを

ひとまとまりになるまでゴムベラで混ぜます。

ひとまとまりになったら手でコネコネ。

ドレッジなどで4等分に切って、

丸めてラップを乗せて10分放置。

綿棒で伸ばして、油をひいたフライパンで焼きます。

生地が狐色になったらひっくり返して、両面に綺麗に焼き目が付いたら完成!

料理をあまりしない旦那でも簡単にできました。料理初心者の方でも問題なく、作れますよ!

【実食】ナンの味は?

素朴な味で、いろんな料理に合わせやすい

小麦の味を楽しめる素朴な味ですが、ほんのり甘くてそのままでも美味しいですね。ぺろっと1枚食られます。

特にカレーやチーズのコクのなる料理、材料と一緒に食べると相性が良いです。

シンプルな味わいなので、おかずにもデザートにもなり、幅が広がります!

インドカレーについてくるナンは油っぽいのもありますが、無印良品のナンは油加減も好みに調節できるのが嬉しいですね。

アレンジレシピ(活用方法)

無印良品の「ナン」と一緒に食べると美味しい料理、食材を3つご紹介します。

自家製スパイスカレーと合わせて。

材料(2人分)

豚こま肉 150g

塩麹 20g

カレー粉 大さじ1

塩 小さじ1/2

玉ねぎ 1個

にんじん 1/2本

ぶなしめじ 30g

おろし生姜 1かけ分

オリーブオイル 大さじ1

バター 15g

トマトジュース 200cc

牛乳 100cc

塩胡椒 適量

ガラムマサラミックス お好みで

作り方

1)豚こま肉、おろし生姜、塩麹、カレー粉を袋に入れてよく揉み込む。

2)玉ねぎをスライス、にんじんを半月切りの薄切りにする。

3)フライパンにオリーブオイルをひき、バター、玉ねぎ、にんじん、ぶなしめじを入れて塩胡椒をして、しんなりするまで炒める。

4)1)を加えて炒めて火が通ったら、トマトジュース、塩を入れて蓋してしばらく煮込む。

5)牛乳を加えて味を整えたら完成。

焼きたてのナンを一緒にどうぞ。

今までバタースパイスカレーはコンソメや鶏がらスープの素を入れていたのですが、塩麹を入れたらバターと塩だけで味がピタッと決まりました!

これからはバタースパイスカレーはこれでいきます。

辛さが足りない方はガラムマサラを入れて調整してみてくださいね。

チーズ in ナン

4等分にしたナンの1個を使います。

生地の中にコストコのミニモッツァレラチーズを細かく裂いて包みます。

そのまま伸ばして焼きます。

じっくりとそのまま焼いたら完成。

モッツァレラチーズなのでびよ〜んと伸びるのが楽しいですね!

お好きなジャムなどをのせて。

焼き上げたナンに「いちごバター」「あんバター」などを乗せて食べます。

シンプルな味わいなので、甘いジャムやスプレッドを塗っても美味しいですね!

蜂蜜ブラックペッパーがけ

焼いたナンの上に蜂蜜とブラックペッパーを乗せます。

蜂蜜の濃厚な甘さとブラックペッパーのピリッとしたスパイシーがよく合いますね!

賞味期限、栄養成分、カロリー、原材料

無印良品「フライパンでつくるナン」の味、アレンジレシピの解説をしてきました。

次は賞味期限、カロリーなどの情報をお伝えしますね。

賞味期限は約10ヶ月

「豚汁」の購入日と賞味期限は次の通りです。

  • 購入日:2021年9月6日 
  • 賞味期限:2022年7月16日

賞味期限は「約10ヶ月」ありました。

注意
無印良品に商品が入荷したタイミング、お客様が購入されるタイミングにより賞味期限は前後します。

賞味期限は購入される商品ごとに確認されることをオススメします。

保存方法:常温保存

「ナン」の保存方法は次の通りです。

  • 直射日光、高温多湿の場所を避けて保存してください。

冷蔵庫のスペースを取らないので、室温で保存できるのは嬉しいですね。

栄養成分・カロリー

無印良品「フライパンでつくるナン」の栄養成分・カロリーが気になりますよね。

栄養成分 1袋(200g)あたり
  • カロリー:695kcal
  • タンパク質:24.0g
  • 脂質:2.4g
  • 炭水化物:144.4g
  • 食塩相当量:2.6g

*この表示は、目安です。

1袋で4枚(22〜25cm)作れます。

1枚あたり約175kcalと、ご飯1杯(150g)よりも80kcalほど低いです。

ご飯よりもカロリーを抑えながらカレーが食べられますね。

原材料名

無印良品「フライパンでつくるナン」の原材料は次の通りです。

原材料名

小麦粉(国内製造)、砂糖、パネトーネ種粉末、食塩/トレハロース、膨張剤、増粘剤(キサンタンガム)、(一部に小麦を含む)

原材料名の『/』(スラッシュ)以降が、食品添加物(赤字)です。

まとめ

今回は無印良品「フライパンでつくるナン」をご紹介しました。

【特徴】フライパンでつくるナン(無印良品)
  • 家で手軽に本格的なナンが作れる!
  • 化学調味料・合成着色料・香料を不使用!
  • 1袋(4枚分):190円とお手頃!

料理初心者でも簡単に本格的なナンが家庭で作れます。

カレーはもちろん、チーズを挟んだり、蜂蜜やジャムと乗せて食べたりと、アレンジ料理も豊富です。

家庭でナンを作ってみたい方には、この商品はオススメですよ!