野菜・果物の豆知識【一覧表】

今が旬の野菜

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えのき	しめじ

しいたけ	エリンギ

レンコン	かぼちゃ

さつまいも

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今が旬の果物

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ぶどう	梨（なし）

いちじく

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果菜類

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トマト	なす

ピーマン	きゅうり

オクラ	枝豆

ゴーヤ	とうもろこし

かぼちゃ	冬瓜（とうがん）

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土物類

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レンコン	さつまいも

生姜	らっきょ

ニンニク

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葉茎菜類

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アスパラガス	セロリ

モロヘイヤ

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香味野菜

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大葉	みょうが

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キノコ類

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えのき	しめじ

しいたけ	エリンギ

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お手頃価格の果物

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バナナ	キウイ

グレープフルーツ	アボカド

いちじく	梨（なし）

桃（もも）	すもも・プラム

栗（くり）	梅（うめ）

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高級果物

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メロン	スイカ

ぶどう	マンゴー

ハウスみかん

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